Menü
Moderner & effektiver Kampfsport für Wettkampf & Selbstverteidigung
03
Fordere dich heraus, erlerne neue Fähigkeiten und verbessere dich kontinuierlich in einer unterstützenden Umgebung.
02
Unsere erfahrenen Trainer bereiten dich gezielt auf Wettkämpfe vor, damit du deine Fähigkeiten unter Beweis stellen kannst.
01
Das intensive Ganzkörpertraining verbessert deine Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Das Ziel dieses Kampfsports ist es, die Distanz zum Gegner schnell zu überbrücken und ihn zu Boden zu bringen.
Dort können selbst körperlich überlegene Gegner mit präzisen Hebel- und Würgetechniken, sogenannten Submissions, zur Aufgabe gezwungen werden.
Das anspruchsvolle Brazilian Jiu-Jitsu-Training ist ein intensives Ganzkörper-Workout, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert.
Zudem fördert es Koordination, Balance, Reaktionsfähigkeit sowie taktisches Denken und mentale Stärke.
Unsere erfahrenen und bestens ausgebildeten Trainer bieten dir optimale Betreuung, egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Wettkämpfer.
Wir unterstützen dich dabei, deine Ziele zu erreichen. Das Brazilian Jiu Jitsu-Training ist fordernd, macht aber gleichzeitig großen Spaß.
Du wirst neue Fähigkeiten erlernen, deine Grenzen erweitern und kontinuierlich Fortschritte machen.
Lerne die Basics in 10 Wochen - dein perfekter Einstieg in die Welt des Brazilian Jiu Jitsu.