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# Groundfighter Salzburg: Die #1 für Kampfsport in Salzburg. Lerne BJJ & MMA vom sicheren Einstieg bis zum Wettkampf-Sieg. Mehr als Sport – deine starke Community für Erwachsene und Kinder.

## Sitemaps
[XML Sitemap](https://bjj-salzburg.at/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages.

## Beiträge
- [BJJ Graduierungen bei Groundfighter](https://bjj-salzburg.at/bjj-graduierungen-groundfighter/): Die Frage nach dem nächsten Streifen oder der neuen Gürtelfarbe ist ein ständiger Begleiter in deiner Entwicklung. Bei Groundfighter sehen wir eine Graduierung jedoch nicht als bloßes Abhaken einer Liste, sondern als Anerkennung deiner ganz persönlichen Reise im BJJ.
- [BJJ & MMA Wettkampf Mindset](https://bjj-salzburg.at/bjj-mma-wettkampf/): Hand aufs Herz: Wie oft hast du schon auf die Anmeldeliste für das nächste Turnier geschaut und dich dann doch wieder nicht registriert?
- [BJJ Gürtel: Dein Weg vom Kampfsport Anfänger zum BJJ Experten](https://bjj-salzburg.at/vom-kampfsport-anfaenger-zum-bjj-experten/): Anders als in vielen anderen Kampfsportarten bekommt man im BJJ keinen Gürtel „geschenkt“. Jede Graduierung ist ein echtes, hart erarbeitetes Achievement. Dein Weg vom Kampfsport Anfänger zum BJJ Experten ist eine Reise, die deinen Charakter formt.
- [BJJ-Europameister Titel 2025](https://bjj-salzburg.at/bjj-europameistertitel-2025/): Ein weiterer Meilenstein für das Team von Groundfighter Salzburg: Bei der IBJJF No-Gi Europameisterschaft 2025 in Rom zeigten unsere beiden Athletinnen Fernanda Ribeiro und Nicole Berger herausragende Leistungen auf internationalem Top-Niveau. Mit Gold, Silber und Bronze beweisen sie einmal mehr, dass Groundfighter Salzburg zu den erfolgreichsten und technisch stärksten Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) Teams in Österreich gehört.
- [Dojo Regeln – Unsere Werte und Regeln bei Groundfighter Salzburg](https://bjj-salzburg.at/dojo-regeln-die-werte-und-regeln-bei-groundfighter-salzburg/): Wer bei Groundfighter Salzburg trainiert, wird schnell merken: Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) ist mehr als nur ein Kampfsport. Es ist eine Lebensphilosophie, die auf Respekt, Disziplin und gegenseitiger Wertschätzung basiert. Damit unser Training auf und abseits der Matte für alle sicher, angenehm und effektiv bleibt, haben wir klare Dojo Regeln, an die sich jedes Mitglied halten muss.
- [Ehrung unserer BJJ Nationalteam Kämpfer am Tag des Sports](https://bjj-salzburg.at/ehrung-unserer-bjj-nationalteam-kaempfer-am-tag-des-sports/): Ein weiterer großer Moment für Groundfighter Salzburg und den österreichischen Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)-Sport: Unsere Athleten Daniel, Fernanda und Noah wurden vom österreichischen Sportministerium am Tag des Sports am Wiener Heldenplatz offiziell für ihre herausragenden Leistungen im Dienst des österreichischen Nationalteams geehrt.
- [Groundfighter Salzburg stellt neue BJJ Europameisterin](https://bjj-salzburg.at/groundfighter-salzburg-stellt-neue-bjj-europameisterin/): Nur wenige Monate nach dem großartigen Auftritt bei der No-Gi Europameisterschaft in Zadar (zum Artikel) sorgt Groundfighter Salzburg erneut für Furore auf internationaler Bühne. Dieses Mal bei der JJIF Gi Europameisterschaft 2025 in Belgien, einem der wichtigsten Turniere im europäischen Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)-Kalender.
- [No-Gi Europameisterschaft (JJIF) 2025](https://bjj-salzburg.at/no-gi-europameisterschaft-jjif-2025/): Das Team von Groundfighter Salzburg, dem größten und erfolgreichsten BJJ-Gym in Salzburg, sorgte bei der JJIF No-Gi Europameisterschaft 2025 in Zadar (Kroatien) für Aufsehen. Drei unserer Athletinnen und Athleten wurden vom österreichischen Nationalteam nominiert, um in der höchsten Leistungsklasse des Brazilian Jiu Jitsu anzutreten – und kehrten mit beeindruckenden Erfolgen zurück.
- [Groundfighter Salzburg – Brazilian Jiu Jitsu auf höchstem Niveau für Kinder und Erwachsene](https://bjj-salzburg.at/groundfighter-salzburg-brazilian-jiu-jitsu-auf-hoechstem-niveau-fuer-kinder-und-erwachsene/): Das Team von Groundfighter Salzburg gehört zu den Spitzenvertretern des Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) in Österreich. Unser Kampfsportstudio in Salzburg steht für exzellentes Training, persönliche Betreuung und eine starke Gemeinschaft – vom ambitionierten Wettkämpfer bis zum neugierigen Anfänger.
- [Unser BJJ Basics Kurs – Der beste Einstieg für Anfänger in den Kampfsport](https://bjj-salzburg.at/bjj-basics-einstieg-kampfsport/): Der Einstieg in eine neue Sportart ist oft mit vielen Fragen verbunden: Ist das was für mich? Bin ich fit genug? Wie läuft das Training ab? Genau dafür haben wir bei Groundfighter Salzburg unseren BJJ-Basics-Kurs entwickelt – als klar strukturierten und motivierenden Einstieg in die Welt des Brazilian Jiu Jitsu.
- [Von der Matte ins Leben: 5 Lektionen, die Kampfsportler im Alltag weiterbringen](https://bjj-salzburg.at/5-lektionen-die-kampfsportler-im-alltag-weiterbringen/): Brazilian Jiu Jitsu, MMA und andere Kampfsportarten sind weit mehr als nur körperliches Training. Sie lehren Fähigkeiten, die weit über die Matte hinausgehen – und den Alltag nachhaltig positiv beeinflussen können. Hier sind fünf wichtige Lektionen, die Kampfsportler im Leben weiterbringen:
- [Hygiene im Kampfsport – Was du wissen musst](https://bjj-salzburg.at/hygiene-im-kampfsport-was-du-wissen-musst/): Im Kampfsport, besonders beim BJJ, MMA oder Ringen, ist der intensive Hautkontakt fester Bestandteil des Trainings – und damit steigt auch das Risiko für Hautkrankheiten wie Ringworm (deutsch: Ringerpilz). Deshalb ist das Thema Hygiene so wichtig!
- [No-Gi Europameisterschaft (IBJJF)](https://bjj-salzburg.at/no-gi-europameisterschaft-ibjjf/): Die IBJJF No-Gi Europameisterschaft 2024 in Rom, das größte No-Gi Turnier Europas, brachte für unser Team Groundfighter beeindruckende Erfolge. Drei unserer BJJ Kämpfer konnten sich in den hart umkämpften internationalen Klassen Medaillen sichern.
- [Trainingsintensität im Kampfsport](https://bjj-salzburg.at/trainingsintensitaet-im-kampfsport/): In vielen Sportarten wird das Training nicht ständig am Limit betrieben. Stattdessen liegt der Fokus auf Technik und Taktik, während die Intensität überwiegend im mittleren Bereich bleibt. Beim Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) hingegen neigt man oft dazu, das Sparring auf ein sehr hartes Niveau zu bringen – als ob jede Runde ein Wettkampf wäre. Doch das sollte nicht der Standard sein.
- [Mentale Wettkampfvorbereitung im Kampfsport](https://bjj-salzburg.at/mentale-wettkampfvorbereitung-im-kampfsport/): Heute fand ein intensiver Workshop zur mentalen Wettkampfvorbereitung im Kampfsport statt, der von Nils Thomsen, einem erfahrenen Sportpsychologen und Mitglied unseres Brazilian Jiu Jitsu Teams, geleitet wurde.
- [BJJ für Kinder – Selbstbewusst, stark und respektvoll](https://bjj-salzburg.at/bjj-fuer-kinder/): Kampfsport, insbesondere BJJ für Kinder, bietet zahlreiche Vorteile für die Entwicklung.
- [Vize-Europameister No-Gi (JJIF)](https://bjj-salzburg.at/vize-europameister/): Am Freitag, dem 23. August, war es wieder soweit: Zwei unserer talentierten Kämpfer stellten sich der Herausforderung, gemeinsam mit dem österreichischen Brazilian Jiu-Jitsu-Nationalteam bei der prestigeträchtigen JJIF No-Gi Europameisterschaft in Zadar, Kroatien, anzutreten.
- [Vize-Weltmeister (ADCC Amateur)](https://bjj-salzburg.at/vize-weltmeister/): Am 25. Mai 2024 reisten Daniel und Noah nach Warschau, Polen, um an der ADCC Amateur Weltmeisterschaft teilzunehmen.

## Seiten
- [Studio](https://bjj-salzburg.at/kampfsportstudio/): Modernste Ausstattung, eine starke Community und ein Umfeld, das dich jeden Tag besser macht. Entdecke den Ort, an dem Champions trainieren und Anfänger über sich hinauswachsen.
- [MMA young talents](https://bjj-salzburg.at/mma-jugend-12-16/): In unserem MMA Jugend Programm nehmen wir dem Sport das „Schläger-Image“. Groundfighter ist ein Ort für kontrollierten Sport, bei dem Sicherheit und technisches Verständnis an erster Stelle stehen.
- [MMA](https://bjj-salzburg.at/mma-salzburg/): Viele denken an blutige Käfig-Kämpfe im Fernsehen. Doch bei Groundfighter Salzburg leben wir den sportlichen Aspekt des MMAs.
- [BJJ](https://bjj-salzburg.at/bjj-salzburg/): BJJ in Salzburg bei Groundfighter. Lerne BJJ bei der #1 in Salzburg. Werde Teil eines erfolgreichen Teams.
- [Kindertraining](https://bjj-salzburg.at/kampfsport-kinder-salzburg/): Kampfsport für Kinder in Salzburg, bei Groundfighter. Wir sind das bestbewertete Kampfsportstudio in Salzburg. Mehr Selbstvertrauen, Konzentration & Disziplin für dein Kind - im Alltag und der Schule.
- [Probetraining](https://bjj-salzburg.at/probetraining/): Technik schlägt Kraft
- [Blog](https://bjj-salzburg.at/blog/): BRAZILIAN JIU JITSUBJJ TRAININGin Salzburg Technik schlägt Kraft Lerne wie du körperlich stärkere Gegner durch Hebelwirkung kontrollierst – sicher, effektiv und ohne Schläge. Allgemein Kindertraining Training Turnier Workshop Alle Unsere KampfsportKurse Individuelles Kampfsport Training, das dich weiterbringt Dies ist ein Titel Gib hier deinen Absatz ein Dies ist ein Titel Gib hier deinen Absatz ein Dies ist ein Titel Gib hier deinen Absatz ein
- [FAQ](https://bjj-salzburg.at/faq/): Finde schnell Antworten auf die häufigsten Fragen zum Training
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